 Pour en finir avec nos peurs et avancer libre et léger Peur de rater... Peur de réussir? Peur de tomber... Peur d'oser? Peur par anticipation? Peur post-traumatique? Notre cerveau nous joue parfois des tours en faisant de cette petite araignée un monstre immonde, en nous coupant le souffle ou la voix, en nous paralysant, nous nouant le ventre rien qu'à l'évocation de la situation qui nous fait peur. Vous connaissez tout cela? Et bien pire encore? Je n'en doute pas! APPRENDRE comment fonctionne notre cerveau et nos peurs DECOUVRIR toutes nos stratégies pour nourrir nos peurs EXPERIMENTER des outils concrets pour les dépasser REPARTIR libre d'agir, d'être et de devenir Durée: 2 jours Formatrice: Sylvie Houbion |
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